Фитнес-центр

Body Step

Силовая тренировка, воздействующая на все группы мышц, которая проходит в аэробном режиме. Занятие построено по интервальному принципу, то есть силовые упражнения чередуются с аэробной нагрузкой, что позволяет похудеть и сформировать правильные пропорции тела.

• Фитнес-центр
  • Кор-тренинг
  • Степ-аэробика
  • Шейпинг
  • Body Shape
  • Пилатес
  • FitBall
  • Йога
  • ABL
  • Body Step
  • Бокс
  • Hot Iron
  • Калланетика
  • Растяжка
  • Рукопашный бой
  • SCULPT
  • Аэробика
  • Слайд-аэробика
  • Корсет +
  • Интервальная тренировка
  • Супер тело
  • У-ШУ
  • Женская практика
  • Press+Flex
  • ФИТ-МИКС
• Танцевальная школа
• Детский спорт
• Тренажёрный зал